Сьогодні ми хочемо обговорити з вами тему повторних пологів. Після перших пологів жінки часто помилково вважають, що вони не можуть завагітніти повторно довгий час, якщо годують дитину грудьми, проте це міф.

Якщо ви скоро збираєтеся народити малюка, вам буде корисно дізнатися, що робити після пологів, щоб швидше відновитися. Сьогодні ми поговоримо про особливості післяпологового періоду, а також, які робити вправи для скорочення матки після пологів.