Материнство - це час нових відкриттів, звершень і шкідливих порад. Яких тільки підказок не вислухає наївна мама від більш «досвідчених», які «вже своїх трьох виростили». І часто ці добрі, здавалося б, поради не приносять ніякої користі ні матері, ні дитині. Журнал "Дейлі Бебі" з'ясував, як не попастися на вудку бувалих мам і всезнаючих бабусь
1. На ручки не бери, а то звикне
Малюк і повинен звикнути, щоб у дитини по відношенню до мами сформувалося почуття прихильності і безпеки. «Телячі ніжності» дають маленькій людині відчути тісний зв'язок з батьками, це надає йому впевненості в собі і вчить довіряти іншим людям. А для дітей, що народилися раніше терміну, «обнімашки» в принципі критично важливі для фізичного і душевного благополуччя - доведено, що заколисування, розтирання, погладжування недоношених дітей допомагає стабілізувати у них роботу серцево-судинної і дихальної систем, зменшує тривожність і покращує сон.
Психологи вважають, що у дитини є інстинктивне бажання тілесної близькості з мамою, особливо коли дитина відчуває біль, страх або дискомфорт. Подивіться, як це працює в тваринному світі, наприклад, у ссавців.
У разі зовнішньої загрози мама акуратно згрібає дитинча в оберемок або бере зубами за загривок і переносить його - вже спокійного - в безпечне місце.
Загалом, «руки» - це століттями і еволюцією перевірений швидкий спосіб заспокоїти малюка. Тим більше, що через «ручки» лежить шлях до грудей матері - ще одного джерела заспокоєння. Що ж буде, якщо позбавити дитину «ручок»? На це питання свого часу відповів Джон Боулбі, автор теорії базової довіри: «Діти, чиї потреби не заповнені в ранньому віці, будуть страждати від неміцної або пригніченої прихильності». Яскравий приклад тому - діти з дитячих будинків, які не плачуть.
2. Нехай поплаче. Він тобою маніпулює
Насправді малюк першого року життя маніпулювати в істинному значенні цього слова ще не вміє. Плачем він висловлює потребу: в їжі, сухому підгузку або обіймах. Крім того, малюк може плакати, якщо йому жарко або холодно, його турбують коліки або біль при прорізуванні зубів, або ж він просто втомився і хоче спати. Поки він не освоїть мову, крик залишається єдиним способом донести до мами свої бажання У перші три місяці дитина плаче в цілому до двох годин на день. Найцікавіше, що батьки швидко вчаться за певними «підказкам» визначати емоції, які вкладає малюк в плач: так, у ридаючого від гніву або страху немовляти очі відкриті, від болю - найчастіше закриті. Регулярно залишати дитину «прокричатись» небезпечно - це підриває його базову довіру до світу в цілому і батькам зокрема.
3. Шкарпетки одягни! Не бачиш, він замерз?
Або «закрий вікно, дитину протягне». З покоління в покоління передається сакральне знання, що у немовлят недосконалий механізм регуляції температури тіла. А, значить, великий ризик переохолодження, і дитину треба кутати, що з успіхом робить більшість з нас. Картина маслом - дитина в 30-градусну спеку загорнута, як лялечка, а мама з почуттям виконаного обов'язку «видихає».
А якщо їй випадково на шляху зустрінеться якась відчайдушна мати, яка вирядила своє дитинча в один бодік, «свідома» мама прочитає цій «відчайдушній» цілу лекцію про те, що дитину потрібно терміново рятувати від переохолодження.
На ділі ж перегріти дитину небезпечніше, ніж переохолодити, особливо якщо справа відбувається в країні з жарким кліматом. В умовах високої температури навколишнього середовища навантаження на дитячий організм, зокрема, на дихальну і видільну системи, різко зростає. Тому важливо вчасно допомогти малюкові «скинути» тепло, яке накопичилося (роздягнути, напоїти, викупати в прохолодній воді). До речі, в разі перегріву дитина не обов'язково буде мокрою, її шкіра може залишатися сухою, при цьому бути червоною і гарячою.
Як визначити, коли дитині жарко, а коли холодно? Перевірте ручки і ніжки дитини. Не поспішайте засмучуватися, якщо вони прохолодні на дотик, особливо якщо дитина спить в кімнаті, в якій підтримується рекомендована температура близько 20 градусів. Звертайте увагу на колір шкіри: він показує інтенсивність кровообігу. Рожеві ніжки - добре, синюшні - значить, пора утеплити малюка, радить знаменитий доктор Комаровський.
Щоб зрозуміти, чи не спітнів ваш малюк в одязі, перевірте своєю теплою рукою область між його лопатками.
4. Тобі це не можна. Ти ж годуєш грудьми!
Найбільша кількість «шкідливих порад» пов'язана з грудним вигодовуванням, причому значна частина з них стосується раціону мами: «кави не пий, потім дитину не заспокоїш», «вино годуючим мамам протипоказано» і все в такому дусі.
Дивно, але до цих пір багато хто вважає, що від харчування мами залежить якість молока і то, наскільки добре воно засвоїться немовлям. Правда, думки «диванних експертів» про те, що потрібно їсти, різняться: одні насідають на тебе з порадами харчуватися жирною їжею, інші, навпаки, поспішають посадити на гречку і сухарики.
Наука при цьому заперечує прямий зв'язок між маминою дієтою і здоров'ям дитини. Згідно Національній раді з охорони здоров'я і медичних досліджень Австралії, навіть мама, яка відверто погано харчуються, в змозі виробляти якісне грудне молоко. Це закладено самою природою: материнське молоко призначене для забезпечення і захисту дитини, в тому числі у важкі, голодні часи. Незбалансована шкідлива їжа швидше вплине на матір, ніж на її дитину.
А що на рахунок алергії, запитаєте ви. Деякі харчові білки (наприклад, білок коров'ячого молока або білок арахісу) проникають в материнське молоко. Якщо у членів вашої родини є стійка алергія на ті чи інші продукти харчування, має сенс хоча б на перший час виключити їх з раціону харчування. В іншому ж матері-годувальниці не варто себе штучно обмежувати (так-так, вино теж можна, але зрідка і в мікродозах). Це провокує негативні емоції і бажання скоріше закінчити грудне вигодовування.
5. У будинку, де є дитина, тваринам не місце
А ось і ні. Шерсть по всьому будинку і заслинені поцілунки - в загальному, все те, чого ми так ревно боїмося, насправді не підриває, а тренує захисні сили організму дитини. Відомий факт, що юні власники домашніх тварин менше схильні до алергічних реакцій. А найздоровіші з них - діти, які виросли в селі. На відміну від «міських», вони практично не хворіють на астму.
Дружба з братами нашими меншими корисна не тільки для фізичного, а й для душевного здоров'я. Вона сприяє розвитку інтелектуальних здібностей, соціальних навичок, і, що найважливіше, колосально збагачує емоційну сферу - вчить терпінню, відповідальності, співчуття. Деяких домашніх тварин використовують у лікуванні стресу, підвищеної тривожності, аутизму, ДЦП. Можливо механізми анімалотерапії ще не до кінця зрозумілі вченим, головне, це працює!
Так що, скоріше обійміть свого особистого пухнастого доктора і не бійтеся підпускати до нього маленьких пацієнтів. Тільки спочатку переконайтеся, що тварина щеплена і психічно здорово. Правила безпеки ніхто не відміняв.
6. А ти його в манеж посади! Так спокійніше
Дійсно, спокійніше для мами і особливо бабусі, але не для дитини. Адже для малюка рух - це не просто спосіб відточити свої моторні навички, це вікно у Великий світ. Повзаючи по квартирі, натикаючись на перешкоди, перекидаючи і пробуючи на смак знайдені предмети, юний дослідник розвивається як фізично, так і психічно. Якщо штучно обмежити рухову активність 7-8-місячного малюка, посадити за «грати» манежу або ще до цього регулярно практикувати туге сповивання, його потреба в сенсорних відчуттях і в самостійності не буде повністю задоволена. Це може привести до цілого ряду негативних наслідків, в тому числі в психологічному плані. Тому не варто заважати розвитку дитячої допитливості і стримувати пориви дитини до досліджень.
7. Дитина повинна жити по режиму
Так. Якщо цій дитині виповнилося принаймні шість місяців. Вимагати ж подібного від новонародженого немовляти геть позбавлене сенсу. Маленька людина сама краще знає, коли їй їсти і спати.
Прикладати дитину до грудей по годинах, а не на її вимогу, шкідливо відразу з кількох причин. По-перше, малюк буде голодним і від того примхливим. По-друге, мама буде страждати від болі в грудях. І нарешті, великі інтервали між годуваннями - прямий шлях до зниження лактації.
Найстрашніше, що може придумати консервативна мама - це відмова від нічних прикладань. Справа в тому, що пік секреції пролактину - основного гормону, відповідального за вироблення молока - випадає саме на темний час доби (в інтервалі між 3 годинами ночі і 7 ранку).
Не варто прислухатися до кожної мами на дитячому майданчику або бабусі на лавці. Але і повністю закриватися від думки «старших товаришів» теж не потрібно - важливо вміти знаходити зерна істини.
