Верусик, коли яждала свою крихту, мене теж вранці підтошнювало, але не рвались. І чтобітошнота пройшла,я що-небудь в рот закидовала (дивно), але становилосьлегче, відпускало:)
На перших меяцах треба контролювати вагу і їжу, так як жорик почнеться в самому кінці. Мене \"садили\" кілька разів на дієту: яблука, молочка ...
АЛЕ, як і багато я помітила, що якщо не переїдати перед сном, то ваги посміхнутися вранці:)
Здоров'я вам і пузожителю:)

Дякую за пораду)))))) і вам всього хорошого)))

як я тебе розумію...
я згодна важити не більше 62-64 в кінці вагітності.
зараз 54,5 кг. на облік ставала 52,5.
вже 15 тиждень.
я так пораскинула,треба по 250 г в тиждень набирати.
у мене є знайома яка Б набрала 7 кг і була худенькою завжди (вона мій приклад!),а худеньким дивлюся всі пророкують кг 20 набрати.
ні!
як зможу буду боротися!!

Охохо) щас легше стало чомусь, немає такого жора як раніше навпаки навіть не хочеться, може це допоможе не нажрать сильно багато)))

у мене та ж фігня. постійно щось жую. теж полежала в лікарні, але зараз ніби все ок. сьогодні нарешті зайнялася гімнастикою для вагітних. навантаження зовсім невелика, але хоч м'язи заробили. теж старась себе обмежувати.
бажаю вам удачі!

Дякую)))) і вам всього доброго))
щас от 12 я пішла тиждень та фігня якась, не можу ваще є точніше я б не проти, але постійно збурює, причому не з ранку, а навпаки якщо не встигла поїсти то все, труба, співаємо годин після 10 вечора і то тільки цукерку яку небудь, сьогодні встала на ваги, а там взагалі мінус замість плюса

Це зараз у вас ще не почався жор, далі буде гірше! А в кінці Б вага зростає навіть якщо нічого не їсти! Все у ваших руках!

Та я думаю жор у мене взагалі постійний стан, завжди хороший апетит був і є, аж люди дивуються як влазиет)) просто зараз менше рухаюся і ось тому то напевно набирається, так що доведеться продукти міняти на те як можна менше калорійне) аля морква буряк і тд))

А вам рухатися доктор заборонив?

Ось пролежала в лікарні із загрозою так що скрізь повний спокій))) ніяких зайвих рухів) і робота сидяча, після якої я струму полежати можу, всі кістки ломить до вечора особеннооооо, але це я почитала нормально, пізніше має пройти)